Loader

Tag: resepte

Marmelade Varktjops

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (4.3 / 5)

5 ml olyfolie  of Cooking Spray 4 varktjops, (+- 115 g elk) 10 ml peper sout na smaak 30 ml  asyn 200 ml  marmelade konfyt Spuit ‘n riffelpan met Cooking spray / of verhit olyfolie ,  die pan lekker warm wees. Besprinkel beide kante van die tjops met peper, sout ...

Read more

Balsamic Varktjops

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (1 / 5)

4 varktjops, sonder been, vetjies verwyder (+- 115 g elk) 10 ml suurlemoenpeper 5 ml sonneblom olie Cooking Spray 125 ml balsamic asyn 75 ml hoenderaftreksel Besprinkel die tjops eweredig met die suurlemoenpeper. Verhit ‘n pan oor medium hitte wat bespuit is met die cooking spray en voeg die vark ...

Read more

Italiaanse Vark Tenderloin

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (5 / 5)

250 g vark tenderloin Cooking Spray 75 ml gevriesde uie 2 ml Italiaanse speserye sout na smaak vars gemaalde swartpeper na smaak 175 ml marinara sous 75 ml gerasperde mozzarella kaas Sny die vark in 6 stukke. Plaas dit tussen “gladwrap” en slaan dit plat met ‘n koekroller, ongeveer 1,5 ...

Read more

Gepeperde Biefstuk met Sampioen Sous

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (5 / 5)

2 biefstukke, vetjies verwyder (± 200 g elk) 5 ml vars gemaalde swartpeper Cooking Spray 250 g gekerfde sampioene 2 groen uie, gekerf 75 ml rooiwyn of beesaftreksel Stel jou oond op rooster (grill). Besprinkel albei kante van die biefstuk met peper. Plaas die biefstukke in ‘n oondbak wat bespuit ...

Read more

Knoffel-en-kruie Biefstukke

Recipe Type: Cuisine:
forkforkforkforkfork Average Rating: (5 / 5)

4 biefstukke, vet verwyder (± 200 g elk) 2,5 ml sout 2,5 ml vars gemaalde swartpeper 75 ml gemaalde knoffel 15 ml vars roosmaryn, fyn gekap Besprinkel die biefstukke met sout en peper en bedek dit goed met die knoffel en roosmaryn. Braai dit dadelik of verkoel vir 1 uur. ...

Read more

Kerrie-appelkoos varktjops

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (3.5 / 5)

1 koppie gladde appelkooskonfyt 1 el balsamic asyn 10 ml kerriepoeier rooipeper na smaak sout na smaak 4 varktjops, sonder die been (± 200 g elk) Cooking Spray of olyfolie Meng die appelkooskonfyt en die asyn en hou dit eenkant. Meng die kerrie, sout en rooipeper en vryf die tjops ...

Read more

Herderspastei

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (3.5 / 5)

500 g maalvleis 250 ml  groen soetrissie 5 ml chilli poeier 2,5 ml sout 1 pakkie smash of vars kappokaartappels 125 ml gerasperde cheddarkaas Sit die stoof op volrooster (Grill). Roerbraai die vleis in ‘n pan oor medium hitte totdat dit verbruin het. Voeg die soetrissie, chilli en ‘n kwart ...

Read more

Groenbone Kasserol

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (3 / 5)

1 blikkie sampioenroom sop 125 ml melk 5 ml soya sous 4 x 250 ml gekookte groenbone, in stukkies gesny Peper na smaak 1 blikkie franse uie Voorverhit die oond tot 180 grade. Meng die sop, melk, soya sous en die peper in n oondbak. Roer die bone en die ...

Read more

Chilli con Carne

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (5 / 5)

450 g maalvleis 375 ml water 10 ml chilli poeier 1 ui, gekap 2 seldery stingels, gekap 1 groen soetrissie, gekap 1 blikkie chilli boontjies 1 blikkie tamaties, gekerf gerasperde cheddar kaas gekapte groen ui Braai die ui, seldery en soetrissie vir ongeveer 5 minute. Verwyder en hou dit eenkant. ...

Read more

Tuna en Aspersie slaai

Recipe Type:
forkforkforkforkfork Average Rating: (5 / 5)

325 ml water 16 aspersies, in stukkies gesny 2 tuna filette 2 ml sout 2 ml peper 125 ml gekapte komkommer 175 ml gekapte tamatie 45 ml rooiwyn asyn Kry die braai reg. Kook water in ‘n pan en voeg die aspersies by. Verminder die hitte en prut die aspersies ...

Read more
Kom Vry saam en ontmoet jou Lewensmaat!