Warm groente sop
500 ml gekapte uie
2 pakkies gevriesde groente sop mengsel
2 blikkies tamaties met basielikruid, knoffel en oreganum
500 ml vleisatreksel
1 blikkie tamaties met groen rissies
250 ml water
Braai die uie vir 4 minute totdat dit sag is. Voeg die res van die bestandele by, en bring dit tot kookpunt. Verminder die hitte en laat dit prut vir 15 minute, onbedek.
"Weight Watchers"
2 pakkies gevriesde groente sop mengsel
2 blikkies tamaties met basielikruid, knoffel en oreganum
500 ml vleisatreksel
1 blikkie tamaties met groen rissies
250 ml water
Braai die uie vir 4 minute totdat dit sag is. Voeg die res van die bestandele by, en bring dit tot kookpunt. Verminder die hitte en laat dit prut vir 15 minute, onbedek.
"Weight Watchers"
Verwante Artikels