Garnale Artichokes en Cilantro
15 ml olyf olie
500 g garnale, dop verwyder en derm verwyder
1 blikkie artisjok kwarte, gedreineer
30 ml vars cilantro, fyn gekap
15 ml vars suurlemoensap
sout en varsgemaalde swartpeper na smaak
Verhit die olie in 'n pan oor medium hitte. Braai die garnale en artisjokke vir 5 minute lank, roer af en toe. Voeg cilantro, suurlemoensap, sout en peper by en bedien dadelik.
"weight watchers"
500 g garnale, dop verwyder en derm verwyder
1 blikkie artisjok kwarte, gedreineer
30 ml vars cilantro, fyn gekap
15 ml vars suurlemoensap
sout en varsgemaalde swartpeper na smaak
Verhit die olie in 'n pan oor medium hitte. Braai die garnale en artisjokke vir 5 minute lank, roer af en toe. Voeg cilantro, suurlemoensap, sout en peper by en bedien dadelik.
"weight watchers"
Verwante Artikels